- Jun 21 Thu 2018 03:00
長期腹痛、胃口差? 當心骨髓纖維化了
- Jun 18 Mon 2018 14:05
「半杯水」人生觀 感恩現有的一切
(優活健康網記者湯蕎伊/編輯整理)有一個高一女學生寫信來,說她從小就一直覺得事事輕鬆順利,不論課業、生活,一切雖不算頂好,但都比雙胞胎妹妹好很多倍,雖然她的身材沒有妹妹來得好,但頭腦卻比一般人好,成績也一直比妹妹好。
- Jun 17 Sun 2018 21:03
維持免疫平衡跟過敏說再見!必吃這4大營養素
【華人健康網文/營養師黃曉彤】很常聽到病人說要增強自己的免疫力才不會過敏,試想,這句話是正確的嗎?其實一半對一半錯,免疫力太弱或太強都不利於過敏兒,只有維持免疫系統的平衡且盡量避免接觸過敏原,才能大大降低過敏反應出現的機率。除了均衡飲食,睡眠充足、規律運動、適當舒壓都是維持免疫平衡的關鍵點。
- Jun 14 Thu 2018 21:05
冬天還是要防曬 看不到陽光不代表沒有紫外線
- Jun 14 Thu 2018 07:25
信義房屋江蘇無錫及板橋建案將在今年陸續啟動
- Jun 14 Thu 2018 07:25
信義房屋江蘇無錫及板橋建案將在今年陸續啟動
- Jun 14 Thu 2018 03:52
難展雄風主因是三高!生活作息很重要
- Jun 13 Wed 2018 03:26
降血脂大作戰!護腦專家、血管清道夫這樣吃最好
- Jun 13 Wed 2018 01:36
阿里巴巴、騰訊加入鴻海子公司IPO的超強戰略投資者陣容
- Jun 13 Wed 2018 00:58
三高、腎友想喝湯 營養師教選擇秘訣
(優活健康網記者林奐妤/採訪報導)入冬天氣寒冷,想讓身體暖起來,穿衣、暖氣樣樣來,當然也少不了熱食。然而,想藉由喝湯保持身體暖和,但是熱飲是否真的有助於身體保暖?抑或是增添身體負擔呢?